Tag Archives: angkat beban

ANGKAT BEBAN UNTUK WANITA

6 Manfaat Angkat Beban Buat Wanita Angkat beban sering menjadi momok bagi para wanita karena khawatir tubuhnya akan berotot kekar seperti binaragawan. Padahal, angkat beban bisa memberikan keuntungan dari segi kesehatan seperti berikut ini: • Memperbaiki sistem metabolisme Seiring pertambahan

 

 

Copyright © 2010 - 2018 TokoOlahRagaOnline.com All Rights Reserved.
Jakarta - Indonesia

Master Toko Online e-Commerce

X