Tag Archives: sepeda statis
Bagaimana Memilih Sepeda Statis Yang Tepat Untukmu
Bagaimana memilih sepeda statis yang tepat untukmu ? Saat pandemic akhir akhir ini, olahraga bersepeda terutama di dalam rumah menjadi pilihan bagi sebagian orang. Karena Sepeda statis merupakan salah satu latihan kardio dengan banyak manfaat kebugaran, sepeda statis dapat membantu
TIPS OLAHRAGA SAAT PUASA
Tips Olahraga Saat Puasa Jangan jadikan Ibadah Puasa alasan untuk tidak berolahraga. Bulan Ramadan adalah bulan dimana umat Muslim diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa dari terbit fajar hingga tenggelamnya matahari. Antara waktu tersebut, kurang lebih selama 13 jam, tubuh tidak
