Category Archives: MOTIVASI OLAHRAGA

OLAHRAGA SEBAGAI PEREDA STRESS

Lelah dengan pekerjaan yang menumpuk? Atau merasa stress dengan banyaknya kegiatan ? Stress atau sedih ternyata bisa diredakan dengan olahraga, Karena olahraga tidak hanya akan menyehatkan tubuh tetapi juga menyegarkan pikiran. Olahraga memacu detak jantung meningkatkan suplai oksigen ke otak

TIPS OLAHRAGA SAAT PUASA

Tips Olahraga Saat Puasa Jangan jadikan Ibadah Puasa alasan untuk tidak berolahraga. Bulan Ramadan adalah bulan dimana umat Muslim diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa dari terbit fajar hingga tenggelamnya matahari. Antara waktu tersebut, kurang lebih selama 13 jam, tubuh tidak

OLAHRAGA SAAT MUSIM HUJAN

Saat musim hujan, olahraga menjadi lebih terbatas, tetapi bukan berarti Anda tidak bisa melakukannya, Anda bisa memilih olahraga di dalam ruangan, agar tubuh Anda tetap aktif bergerak dan aliran darah lancar daya tahan tubuh meningkat. Berikut ini beberapa alternative olahraga

OLAHRAGA UNTUK USIA LANJUT

Olahraga penting untuk semua usia baik remaja sampai para orang tua yang sudah lanjut usia, karena orang yang aktif memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit jantung, stroke, diabetes tipe 2, beberapa jenis kanker, depresi dan demensia. Seiring bertambahnya usia seseorang,

OLAHRAGA YANG BAIK BAGI PENDERITA DIABETES

Olahraga untuk Penderita Diabetes Olahraga adalah kegiatan penting yang harus dilakukan setiap orang agar tetap sehat. Bagi penderita diabetes melitus, baik yang terkontrol maupun belum terkontrol, manfaat yang didapat dari berolah raga bahkan lebih banyak lagi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa

MOTIVASI OLAHRAGA

KUMPULAN GAMBAR MOTIVASI OLAHRAGA #motivasi #motivasiolahraga #motivasihidupsehat #gymmotivation Share the post "MOTIVASI OLAHRAGA"

 

 

Copyright © 2010 - 2018 TokoOlahRagaOnline.com All Rights Reserved.
Jakarta - Indonesia

Master Toko Online e-Commerce

X